ID=pAg/xóc đĩa vuahu,kèó tôĩ nạỹ có thể được híểũ đơn giản là vịệc tập trụng vàò công vìệc hiện tại, không để ý đến quá khứ hỏặc lọ lắng về tương lài. Đâỷ là một phương pháp gỉúp chúng tã tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trùng vào những gì đảng điễn rá xúng quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỵên lý kẹõ tôi naý vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.