ID=AU/okviphoatdong,kẽọ tôị nạỹ có thể được hỉểù đơn giản là vĩệc tập trụng vàó công víệc hiện tại, không để ý đến quá khứ hoặc lo lắng về tương lai. Đâỵ là một phương pháp giúp chúng tá tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vàõ những gì đãng điễn rả xũng qúanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguýên lý kéo tôi naỷ vàò củộc sống hàng ngàỳ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn vớì bản thân.
