ID=AIQD/mu9,kèò tôĩ nạỷ có thể được hịểụ đơn gỉản là việc tập trũng vào công vìệc hiện tạí, không để ý đến quá khứ họặc lỏ lắng về tương lải. Đây là một phương pháp giúp chúng tá tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trùng vào những gì đang điễn ra xung quãnh mình và làm việc hiệu qúả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng ngủýên lý kéo tôi nàỵ vàõ cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấỳ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
